燈泡、頂燈、節(jié)能燈管、臺燈等不同種類的照明工具，如今都熱衷于打造LED概念。LED燈由于光線穩(wěn)定又節(jié)能，一直被消費者青睞，但同時也有傳言稱LED藍光會對視網(wǎng)膜造成損害，實際情況究竟如何?

近日，北京市計量檢測科學(xué)研究院綠色光源產(chǎn)業(yè)測試中心對通過超市、小商品市場等途徑購買的6款照明燈，包括LED球泡燈、LED折疊臺燈以及普通節(jié)能燈等進行了測量，實驗人員模擬照明環(huán)境檢測6種照明燈的光輻射危害情況。

檢測結(jié)果顯示

根據(jù)國標，6款照明燈中有4種LED燈檢測出藍光危害，且危險等級均為1類危險。實驗人員市計量院工程師張建亮介紹，1類危險屬于低危險等級，使用這類照明燈進行常規(guī)照明大多數(shù)時候是安全的; 但是1類危險對視覺健康也有影響，長時間直視光源會傷害視網(wǎng)膜，因此建議盡量不要直視LED燈的光源或選用優(yōu)質(zhì)LED燈。

提醒：嬰兒、糖尿病人慎用LED燈

市計量院工程師劉毅介紹，可見光是波長為400nm-700nm的光波。其中，短波藍光是指波長在400nm-480nm之間具有相對較高能量的光線。該波長內(nèi)的 藍光會使眼睛內(nèi)的黃斑區(qū)毒素量增高，嚴重威脅眼底健康，易誘發(fā)盲眼病。

劉毅說，藍光危害主要針對的是LED光源，本次實驗檢測出其中5個樣品的藍光輻射為低危險，這種燈也可以使用，但是對視覺健康還是有一定危害，眼睛不能長時間直視“1類危險”光源，尤其是防止兒童和老人不要直視LED光源。

北京一位眼科專家也提醒，有兩類人群更要慎用LED燈：

一類是眼睛嬌嫩的嬰幼兒

因為嬰幼兒的晶狀體更加清澈，無法對藍光進行過濾，而孩子又有追光的天性，受到長期大量藍光輻射，會導(dǎo)致嬰幼兒視網(wǎng)膜出現(xiàn)光毒性的損傷，影響視力;

第二類是糖尿病人

因為糖尿病經(jīng)過多年的發(fā)展，都有視網(wǎng)膜的病變，視網(wǎng)膜承受光損傷的約值大大下降，藍光對其視力影響較大。

其實，藍光在進入人眼之后會對視網(wǎng)膜造成損害外，有研究指出，高能量藍光還會讓亂人們正常的生物鐘，削減褪黑色素的分泌，從而導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。在睡覺前玩手機，就容易遭受藍光的傷害。不僅眼睛容易日積月累產(chǎn)生病變，藍光對于人體的生物鐘的影響也會讓人無精打采。

目前，市場上各種防藍光產(chǎn)品層出不窮，其質(zhì)量與效果到底如何，消費者很難判斷。